Met elkaar voor Gambia…!

Weer een update ontvangen

Zaterdag jl. ontvingen we van Annie en Wim Berghuis in Apeldoorn, via Erwin, weer een update van hun website.

Een schermafdruk van een deel van de website

Ze hebben drie korte filmpjes geplaatst op de site. De films gaan over het plaatsen van een waterpomp bij de basisschool in Kanuma, het voltooien van de compound van de familie Janko in Sanyang. Het derde filmpje gaat over Musa, het jongetje dat als er niet operatief ingegrepen wordt, blind zal worden… Ik heb begrepen dat Musa naar Nederland zal komen om hier geopereerd te worden.

Leest u zelf, de link is: www.metelkaarvoorgambia.nl

Het is me bekend dat in onze familie- en kennissenkring veel hulp aan derden (in de ruimste zin van het woord) wordt verleend dan wel financieel mogelijk wordt gemaakt. Wij hebben heel bewust gekozen om ook op bescheiden wijze financieel aan dit project bij te dragen…  


NB: het blijkt dat om tot dusver onverklaarbare redenen de link naar de website wél de site opent, maar niet de videofilmpjes vertoont. Als u de link kopieert in het betreffende vak van uw browser start de site op mét de videofilmpjes!

Aanvulling/correctie 12-07-2012 15:00 uur:
Gebleken is dat de link niet werkt via mijn Firefox-browser, de nieuwste editie. Het opstarten van de filmpjes via de browsers Internet Explorer, Opera en Google Chrome ging probleemloos. Ik heb nu dus wat uit te zoeken! 

Regent het in Apeldoorn vaker en heviger..?

Nee, dat valt wel mee. De buien zijn wel heviger

Er zijn Apeldoorners die bij hoog en laag beweren dat het hier vaker regent en dat de buien veel heviger zijn dan in de rest van het land. Toen we hier acht jaar geleden kwamen wonen werd ons dat goed duidelijk gemaakt door de timmerlieden die in ons huis bezig waren. Ik vroeg ze hoe ze aan die wijsheid kwamen, een schouderophalen volgde en ‘je zult het zelf wel mee maken als je hier een poosje woont’.

Vanmorgen lag het Apeldoorns Stadsblad in de brievenbus. Na het middageten maar even doornemen en de Gemeentepagina goed lezen (belangrijk want de gemeente doet daarin allerlei mededelingen en aankondigingen en daar moet je soms heel alert op zijn!).

Ik lees het blad nu.  Mijn oog valt op het artikel “In Apeldoorn regent het niet vaker, wel heviger”.  Ik lees het, terwijl buiten (hoe kan het…) een korte maar hevige onweersbui is losgebarsten en de regen in flinke hoeveelheden naar beneden klettert. Als je over de duvel…, nou ja, vul zelf maar in! De gemeente laat weten dat het hier niet vaker regent dan op andere plaatsen in Nederland, de buien zijn wel heviger. Hoe dat komt?

Wel, op de Veluwe ontstaan meer onweersbuien dan elders in Nederland.  Dat komt vooral door de hogere ligging van de Veluwe. Daardoor wordt de lucht gedwongen op te stijgen, en koelt af. Zo ontstaan in de vochtige lucht buien. Verder zijn de droge zandgronden op de Veluwe extra gevoelig voor opwarming. In combinatie met onstabiele vochtige lucht kunnen er dus eerder onweersbuien ontstaan. En, we moeten ook de verandering van het klimaat niet vergeten. Het wordt gewoon warmer. En hoe warmer, hoe groter de kans op extreme buien.

Apeldoorn is extra gevoelig voor wateroverlast omdat het op de flank van de Veluwe ligt. Water stroomt daarbij over straat, maar ook in het riool naar het laagste  punt.

Zo, dat weet ik dan ook weer. En nu maar hopen dat het laagste punt onze Kasteelgracht zal zijn! We kunnen wel wat water gebruiken, zeker 50 cm. Dat is een halve meter!

Becel Pro-activ: weer het meest misleidende product van het jaar…!

Is het nu wel of niet een medicijn?

Schreef ik op 27 juni j.l. over Pro-activ van Becel, nu kan dat weer. Een bericht van 12 juni jl. in de pers is de aanleiding. ‘k Heb getwijfeld of ik het zou doen, ik hak de knoop door. Ik spreek verder geen oordeel uit: dat mag u doen na lezing van dit artikel: http://www.nu.nl/economie/2832796/becel-pro-activ-meest-misleidende-product.html

Een citaat uit het persbericht:

De Hartstichting zei in een reactie goede redenen te hebben het logo te lenen aan het product. ''Het is namelijk wetenschappelijk aangetoond dat Becel pro-activ cholesterolverlagende eigenschappen heeft."

Volgens de woordvoerder ontbreekt lange termijn onderzoek naar het effect op hart- en vaatziekten. "Maar naar verwachting kan een dergelijke verlaging van het LDL-cholesterol de kans op hart- en vaatziekten met 20 tot 25 procent verlagen.''

Er zijn echter cardiologen die anders denken en ook Hartpatienten Nederland, een niet door enige fabrikant of farmaceut gesponsorde vereniging, heeft een heel andere kijk op Becel Pro-activ.

Ik ben terzake niet deskundig genoeg om een eerlijk oordeel te hebben! Ik houd me maar aan een flinterdun laagje roomboter op mijn boterhammetje: ’t is ook nog lekker!

’Social Media’ … oftewel Twitter, Facebook, Weblog, enz.

Een dezer dagen  kreeg ik een groot compliment, weliswaar met een ‘randje’

Iedere dinsdag komt kleindochter M. bij ons lunchen. Ze is (nu) 10 jaar. Sinds we in Apeldoorn wonen is ze wekelijks onze gast. Dit jaar voor het eerst alleen, omdat zus S. nu naar het voortgezet onderwijs gaat en dus op school luncht...

Vaste prik was en is dat ik de kinderen om 12:00 uur van school haal en om 13:15 uur weer naar school breng… Een zekere controle is nodig, vinden wij als grootouders. Het laatste jaar deed de oudste in dit ritueel al niet meer mee. Ze werd té oud (of Opa was té oud). Er komt een tijd dat je die oudjes (of dat ouders of grootouders zijn maakt niet uit) beter niet in je gezelschap kunt hebben, nietwaar?!

Een week geleden sta ik met een andere grootvader én een andere moeder (ze werkt niet op dinsdag want ik zie haar iedere week) te wachten. Vaak praten we dan als ophalers over wat ons op dat moment bezig houdt: dat was toen de renovatie van de Ravelijn (een straat in de omgeving van de school) én de bebording die in verband daarmee namens de gemeente is geplaatst. In onze ‘bespreking’ zei ik op zeker moment dat ik als reactie (van ongenoegen) wat foto’s én commentaar had gezonden naar de Stadsdeelmanager én aan de politie van onze wijk én op mijn weblog had geplaatst…

Moeder van Marek reageerde enthousiast: wat vind ik dát leuk dat een bejaarde zó mee doet met Sociale Media… Toen voelde ik me pas echt oud!  

     

Meerderheid Nederlanders wil rookvrije horeca ... wij ook!

Wij komen niet in restaurants waar gerookt wordt

Vroeger rookten Tiny, mijn vrouw, en ik (zij minder dan ik!) dat het een lieve lust was… (zware) sigaretten, shag, sigaren, pijp… Tot dat, ja totdat we in 1985 ons ‘verstand gingen gebruiken’. Via acupunctuur door Bart de Ridder, arts in Paterswolde, raakte ik van het roken af. Tiny ging nog even de voorraad ‘klare’ sigaretten opmaken en toen stopte ze subbiet. Knap hé!
Als compensatie voor de 'ontwenning' ging ik DF-pepermunten gebruiken, je moet toch wat...! Dat was nog altijd beter dan sigaretten, ook al leverde het na verloop van tijd, zeker +5-6 kilo extra op…

Eerlijk is eerlijk, sinds we niet meer roken smaakt alles ons beduidend beter… met alle gevolgen van dien! Daar hebben we het nu even niet over!

Als we uit eten gaan nemen we aan dat in het restaurant niet gerookt wordt: als dat wél het geval is vertrekken we weer! We behoren bij de 56% die…

(http://www.hartpatienten.nl/nieuws/meerderheid-nederlanders-wil-volledig-rookvrije-horeca)

Hartpatiënten Nederland… Informatie enz.

Hart- en vaatziekten zijn lang niet meer zo levensbedreigend als vroeger

Sinds 1995 ben ik hartpatiënt. Na een open-hartoperatie met zes omleidingen, begon er voor mij weer een nieuwe fase in mijn leven. We genoten weer van het leven, en doen dat nog steeds.

Er kwamen later weer wat complicaties, dotteren en het tussentijds plaatsen van stents zorgden er voor dat het weer de goede kant op ging.

Door dit alles ben ik sinds 1995 gaan lezen over alles wat met het hart en de hartaandoeningen te maken heeft. Ik blijf op die wijze op de hoogte van de ontwikkelingen die er in de loop van de jaren op dit terrein zijn geweest. Niet dat ik me zorgen maak od., oh neen, ik ben sterk geïnteresseerd in alles wat er inmiddels mogelijk is enz.  Dat ik nu niet meer gebruik wil maken van alle mogelijkheden die er zijn heeft te maken met de risico's die er nu eenmaal zijn bij bepaalde operatieve ingrepen...  Eén ding doe ik echter nog steeds niet: kijken naar een hartoperatie op t.v.!

Ik lees dus veel over het hart. Mijn 'lijfblad' hiervoor is toch wel 'Hartbrug Magazine', het ledenblad van Hartpatiënten Nederland. Ook kijk ik regelmatig  op de website van de vereniging (www.hartpatienten.nl).  Zo doende gebeurt het dat ik soms citeer uit het blad of van de website. 

 Een tijdje geleden, naar aanleiding van iets dat ik schreef in mijn weblog en waarin ik verwees naar de website van de Vereniging, werd  me gevraagd of dat vaker zou kunnen. Ik heb er over nagedacht, en ja, het kan in voorkomende gevallen. Overigens: als men geïnteresseerd is kan men zelf ook donateur worden voor € 17,50 per jaar en het ledenmagazine per post ontvangen… Bijkomend voordeel: de Vereniging is blij met elke steun, omdat ze op geen enkele wijze subsidie ontvangt. Zelfs niet van farmaceutische instellingen zoals dat bij de Nederlandse Hartstichting wel gebeurt…! 

Wanneer ik een interessant artikel od. lees, zal ik een verwijzing in mijn weblog opnemen. Door te klikken op de link is het gehele artikel te lezen!

Becel Pro-active…. verkoop het via de apotheek!

Een medicijn hoort in de apotheek  en niet in de supermarkt.

Roermond (door Jan van Overveld)

Dagelijks smeren tienduizenden Nederlanders een klinklaar geneesmiddel op hun brood, zonder dat ze dit werkelijk nodig hebben.

Een kunstmatige boter, die dikwijls gedachteloos of vanuit een soort automatisme wordt meegepakt uit de schappen van de buurtsuper of de plaatselijke boter- en kaasboer.

De meeste van deze broodsmeerders kampen echter níet met een cholesterolprobleem, laat staan dat ze hiervoor medisch behandeld moeten worden. 

Toch - zónder doktersadvies! - gebruiken ze dit botermerk, Becel Pro-activ van Unilever. Let wel: een medicijn! In de jarenlange, talrijke reclames van dit botermerk op tv en radio wordt er keer op keer bij gezegd: ‘Goed voor hart en bloedvaten!’   Tot veel gebruikers zónder deze medische indictie lijkt die boodschap echter niet door te dringen.

Dus smeren duizenden er lustig op los, dag in dag uit. ’s Morgens begint het al met moeders die boterhammen met chocoladepasta of leverworst voor hun schoolgaande kinderen, onbedoeld, van een laagje met papa’s medicijn voorzien. En ook bij de lunch en soms ook het avondmaal wordt de cholesterolremmer genuttigd door gezonde mensen.